Wie wir bereits in unserem Blog zum Thema Plantarfasziitis erwähnt haben, kann die Plantarfasziitis eine langwierige und sehr schmerzhafte Angelegenheit sein. Häufig müssen Läufer lange pausieren und bekommen nach der Pause wieder die gleichen Schmerzen.

Um das zu vermeiden, haben wir für Dich einen vollständigen Trainingsplan zur Behandlung der Plantarfasziitis erstellt. Mit diesem Trainingsplan kannst Du die Plantarfasziitis langfristig in den Griff bekommen:

Trainingsplan Plantarfasziitis